Тренируйтесь по плану
Упражнения, подходы и таймер отдыха — всё готово к началу занятия.
Начать тренироваться
Тренируйтесь по своему плану, следите за прогрессом
и двигайтесь к цели вместе с тренером.
Упражнения, подходы и таймер отдыха — всё готово к началу занятия.
Начать тренироватьсяСохраняйте рабочие веса, замеры и фотографии. Замечайте каждое изменение.
Открыть прогрессОбсуждайте тренировки с тренером и получайте обратную связь по упражнениям.
Перейти в приложениеОбсудите с тренером свою цель,
график и доступное оборудование.
В спортивном зале
Дома и в поездкеЗанимайтесь там, где удобно. Подберите с тренером упражнения под свои условия.
Начать
Вместе с тренеромПолучайте план, задавайте вопросы и корректируйте тренировки по результатам.
НачатьРасскажите о себе, своём опыте и цели.
Найдите специалиста в каталоге или присоединитесь по приглашению.
Следуйте плану, сохраняйте результаты и получайте обратную связь.
Объедините программы, назначения, результаты и общение в одном рабочем пространстве.
Посмотрите результаты тренировки
и обсудите с клиентом следующий шаг.
Всё важное о тренировках
и работе с платформой.
Да. Расскажите тренеру о своём опыте и цели, чтобы вместе выбрать подходящую нагрузку. План с упражнениями и подходами будет доступен в приложении.
Дома, в зале или на открытом воздухе. Обсудите с тренером доступное оборудование и место занятий — программу можно адаптировать под ваши условия.
Присоединитесь к тренеру по приглашению или найдите специалиста в каталоге приложения. После подключения вы сможете получать назначения и общаться в чате.
НаФитнес работает в браузере на телефоне и компьютере. Для быстрого доступа его можно добавить на главный экран телефона как PWA-приложение.
Стоимость, формат сопровождения и график обратной связи обсуждаются с выбранным тренером до начала занятий.
Понятный план. Поддержка тренера. Ваш собственный результат.
Начать тренироваться